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REUNIONES PRESENCIALES SUSPENDIDAS HASTA NUEVO AVISO
Debido a la situación sanitaria actual y por conciencia de grupo, muchas de las reuniones presenciales de Madrid están siendo suspendidas temporalmente hasta nuevo aviso. Para poder asistir a las reuniones on-line y virtuales preexistentes o que se están creando mientras dure este periodo de contención responsable, por favor contactar en el tlf (696983278), el correo electrónico de oa Madrid (madridoa@gmail.com) o consultar los grupos de WhatsApp de las reuniones presenciales. #YOMEQUEDOENCASA
13. Mar 2020
Reunión abierta bilingüe (english/español) en Tribunal el 21 de febrero de 2020 – 18:30h
Reunión abierta en Tribunal Viernes 21 de febrero de 2020, 18:30h Las reuniones «Abiertas» son reuniones para miembros y visitantes, a diferencia de otras reuniones (las llamadas «cerradas»), que están restringidas a aquellos que desean dejar de comer compulsivamente. Si tienes algún familiar al que piensas que puedes ayudar, eres profesional de la Salud, o simplemente estás interesad@ en el tema, puedes acudir sin problema. Estas reuniones se suelen centrar en el proceso de tomar conciencia, asumir el problema y del comienzo de la recuperación (pasos uno, dos y tres). 18:30 – 20:00 (de seis y media a ocho de la tarde) Grupo Bilingüe (English/Español Spoken Group) Calle de la Beneficencia, 18B Metro: Tribunal (Líneas 1 y 10) Alonso Martínez (Líneas 4, 5 y 10) Autobuses: 40, 149, 37 y 21 ¡Anímate y trae a tus familiares y Conocidos!
20. Feb 2020
Reunión Abierta Domingo 26 de enero de 2020 en Las Tablas
Reunión Abierta Domingo 26 de enero de 2020 en Las Tablas De 11:30 a 12:45 (de once y media a una menos cuarto de la mañana). Parroquia Sta. María Soledad Torres Acosta y San Pedro Poveda Avenida del Camino de Santiago, 35 – Madrid Metro: Las Tablas (Línea 10 y Metro Ligero Línea 1) Autobuses: EMT 172 y 176 Las reuniones “Abiertas” son reuniones para miembros y visitantes, a diferencia de otras reuniones (las llamadas “cerradas”), que están restringidas a aquellos que desean dejar de comer compulsivamente. Si tienes algún familiar al que piensas que puedes ayudar, eres profesional de la Salud, o simplemente estás interesad@ en el tema, puedes acudir sin problema. Estas reuniones se suelen centrar en el proceso de tomar conciencia, asumir el problema y del comienzo de la recuperación (pasos uno, dos y tres). ¡LOS ESPERAMOS!
10. Ene 2020
Reunión Abierta Sábado 11 de enero de 2020 en Vallecas
Reunión Abierta Sábado 11 de enero de 2020 en Vallecas De 11:30 a 12:45. Grupo “Sólo por Hoy” Parroquia Santos Cosme y Damián (Puente de Vallecas) C/ Ramirez Tomé, 22 Autobuses: EMT 57, 58, 103 y 143. Metro: Alto del Arenal (Línea 1). Las reuniones “Abiertas” son reuniones para miembros y visitantes, a diferencia de otras reuniones (las llamadas “cerradas”), que están restringidas a aquellos que desean dejar de comer compulsivamente. Si tienes algún familiar al que piensas que puedes ayudar, eres profesional de la Salud, o simplemente estás interesad@ en el tema, puedes acudir sin problema. Estas reuniones se suelen centrar en el proceso de tomar conciencia, asumir el problema y del comienzo de la recuperación (pasos uno, dos y tres). ¡LOS ESPERAMOS!
9. Ene 2020
Publicaciones:
Comer sin parar para evadirse de la realidad – Artículo en «20 Minutos»
La historia de Laura e Isabel, con serias adicciones con la comida, refleja un problema que muchas veces no es fácil de identificar. La Asociación Nacional de Comedores Compulsivos ayuda a todas las personas que sufran trastornos con la comida. La terapia para tratarse consiste en un programa de 12 pasos que ha copiado el modelo que emplean en Alcohólicos Anónimos. Leer el artículo en la página de 20 minutos (Recordamos que los testimonios expresados por personas individuales o medios de comunicación no representan la de Comedores Compulsivos Anónimos en su Conjunto).
3. Jun 2012
Miedo
Un día, decidí probar algo nuevo. Llevé a mi hijo de diez años al río Saint Croix en un jet sky. Un jet sky es un pequeño vehículo de bote parecido a una motocicleta. Nos pusimos chalecos salvavidas y nos embarcamos en una experiencia que resultó ser tan regocijante como atemorizante: regocijante cuando me permití disfrutarla; atemorizante cuando pensé demasiado en lo que estaba haciendo y en las terribles cosas que podrían suceder. A la mitad de nuestro paseo, el peor de mis miedos se hizo realidad. Nos dimos un vuelco. Estábamos dando tumbos en treinta pies de agua. La moto de agua se sacudía en las olas frente a mí, como una tortuga motorizada sobre su lomo. «Que no te entre pánico«, dijo mi hijo calmadamente. «¿Qué tal si nos ahogamos?», objeté. «No podemos», me dijo. «Tenemos chalecos salvavidas. ¡Mira! Estamos flotando.» «El aparato está bocabajo«, le dije. «¿Cómo vamos a hacer para enderezarlo?» «Justamente como el hombre nos dijo«, respondió mi hijo. «La flecha apunta hacia este lado.» Con un movimiento fácil, volteamos el aparato boca arriba. «¿Y qué si ya no podemos volver a subirnos en ella?«, pregunté. «Sí podemos«, contestó mi hijo. «Para eso están hechas […]
11. Mar 2014
«Llegué a sentir asco de mí mismo cuando me miraba al espejo» – Artículo en el diario La Nueva España
Artículo de la Web del Diario «La Nueva España» (18/12/2013) Á. FIDALGO «Llegué a sentir asco de mí mismo cuando me miraba en el espejo». Lo dice Luismi, un hombre de mediana edad con problemas para controlar su apetito que ayer ofreció su testimonio durante la presentación en el Club Prensa Asturiana de LA NUEVA ESPAÑA de la asociación Comedores Compulsivos Anónimos, y que reconoció que entrar en contacto con personas con su mismo problema marcó un antes y un después en su vida. Porque la etapa anterior, tal y como confesó, «fue terrible». En este período Luismi descubrió que la comida para él era una droga, a la que además se tenían que enfrentar cinco veces al día. «Entonces fui consciente que padecía una enfermedad despiadada que siempre está al acecho. Me costó mucho admitir que soy impotente ante la comida, pero en la asociación descubrí que ya no me pegaré más atracones. La solución empieza por uno mismo». Tal y como reza el nombre de esta asociación, sus miembros prefieren guardar el anonimato. De ahí que durante el acto únicamente se presentaran con su nombre de pila. El evento sirvió para enumerar los fines de la asociación. La misión […]
20. Dic 2013
Mi historia con la Comida – Testimonio de un Comedor Compulsivo
Mi historia con la Comida. Durante mi niñez íbamos todos los veranos al pueblo de mis padres. Allí, para los vecinos de mis tíos, los niños con los que nos íbamos nuestros primos y mi hermano y yo, siempre fui el gordo. Ellos eran muchos, debía de ser una familia con 8 o 9 hermanos y para todos yo era el gordo. En las fotos más antiguas con mis primos en la piscina ya se me veía tripa. En casa de mis abuelos paternos siempre nos recibían con mucha comida. Allí todos eran gordos. Mi tía era enorme, y su hija, mi prima también. Recuerdo que comían con mucha ansia. Mi abuelo también era muy grande y siempre estaba malo. Muchas veces no se podía mover. En aquella casa siempre había mucha comida. Mi tío si era delgado pero era inestable mentalmente. Supe que todos mis tíos por parte de padre, habían tenido problemas mentales en la juventud o adolescencia, incluso mi tía había estado ingresada en un psiquiátrico y llegue a escuchar que literalmente, “se arrancaba los pelos a tirones y chillaba”. Mi abuelo sintiéndose muy mayor y con su salud física amenazada, fue quien encontró un guru de […]
15. May 2012
Decálogo de la Serenidad. Sólo por Hoy
1. «Solo por Hoy» trataré de pasar el día sin esperar resolver el problema de toda mi vida en un momento. 2. «Solo por Hoy» puedo proponerme hacer algo que me espantaría si creyera tener que seguir haciéndolo durante toda la vida. 3. «Solo por Hoy» seré feliz. Esta verdad que dijo Abraham Lincoln: «Casi todo el mundo es tan feliz como se propone». Hoy la pondré en práctica. 4. «Solo por Hoy» me ajustaré a lo que es, sin tratar de amoldar todo de acuerdo con mis deseos. Tomaré la «suerte» como venga y me acoplaré a ella. 5. «Solo por Hoy» trataré de fortalecer mi mente. Estudiaré. Aprenderé algo útil. No seré un apático mental. Leeré algo que requiera esfuerzo, pensamiento, y concentración. 6. «Solo por Hoy» ejercitaré mi alma de tres formas: le haré un bien a alguien sin esperar recompensa y sin que nadie lo sepa; si alguien se enterara, esto no contaría. Haré por lo menos dos cosas que no quiera hacer, solo como un ejercicio. No le demostraré a nadie que mis sentimientos han sido heridos, puedo estarlo, pero hoy no lo demostraré. 7. «Solo por Hoy» tendré un programa a seguir. Quizá no […]
29. Mar 2014
¿Cuál es la diferencia entre Dieta y Abstinencia? (y 2)
Más respuestas respuestas sobre la diferencia entre Dieta y Abstinencia (Ver post anterior con más respuestas): “Dieta es adherirse rígidamente a 700 calorías al día porque mi novio ha dicho que se casaría conmigo cuando pese X kilos. Abstinencia es saber que él tendría mucha suerte de casarse conmigo con 100 kilos, y decírselo.” “Dieta es estar obsesionado con las calorías, hidratos de carbono y papeles, siempre saltando a la báscula para vigilar mi peso. Abstinencia es dejarse llevar, y dejar a Dios, siguiendo su sencillo plan de comida sólo por un día cada vez, y confiando los resultados a mi Poder Superior.” “Dieta es creer que el estar delgado lo es todo y que en cuanto adelgace todos mis problemas desaparecerán. Abstinencia es comprender que delgadez es delgadez, y que a menos que trabajes el programa de OA y me recobre en los tres niveles, me sentiré miserable, gordo o delgado.” “Dieta es vivir un ensayo general para cuando llegue a estar delgado. Abstinencia es darse cuenta de que la verdadera función es ahora.” Anónimo. (Recordamos que los testimonios expresados por personas individuales no representan la de Comedores Compulsivos Anónimos en su Conjunto).
24. Mar 2014