1.    “Solo por Hoy” trataré de pasar el día sin esperar resolver el problema de toda mi vida en un momento. 2.    “Solo por Hoy” puedo proponerme hacer algo que me espantaría si creyera tener que seguir haciéndolo durante toda la vida. 3.    “Solo por Hoy” seré feliz. Esta verdad que dijo Abraham Lincoln: “Casi todo el mundo es tan feliz como se propone”. Hoy la pondré en práctica. 4.    “Solo por Hoy” me ajustaré a lo que es, sin tratar de amoldar todo de acuerdo con mis deseos. Tomaré la “suerte” como venga y me acoplaré a ella. 5.    “Solo por Hoy” trataré de fortalecer mi mente. Estudiaré. Aprenderé algo útil. No seré un apático mental. Leeré algo que requiera esfuerzo, pensamiento, y concentración. 6.    “Solo por Hoy” ejercitaré mi alma de tres formas: le haré un bien a alguien sin esperar recompensa y sin que nadie lo sepa; si alguien se enterara, esto no contaría. Haré por lo menos dos cosas que no quiera hacer, solo como un ejercicio. No le demostraré a nadie que mis sentimientos han sido heridos, puedo estarlo, pero hoy no lo demostraré. 7.    “Solo por Hoy” tendré un programa a seguir. Quizá no […]

Más respuestas respuestas sobre la diferencia entre Dieta y Abstinencia (Ver post anterior con más respuestas): “Dieta es adherirse rígidamente a 700 calorías al día porque mi novio ha dicho que se casaría conmigo cuando pese X kilos. Abstinencia es saber que él tendría mucha suerte de casarse conmigo con 100 kilos, y decírselo.” “Dieta es estar obsesionado con las calorías, hidratos de carbono y papeles, siempre saltando a la báscula para vigilar mi peso. Abstinencia es dejarse llevar, y dejar a Dios, siguiendo su sencillo plan de comida sólo por un día cada vez, y confiando los resultados a mi Poder Superior.” “Dieta es creer que el estar delgado lo es todo y que en cuanto adelgace todos mis problemas desaparecerán. Abstinencia es comprender que delgadez es delgadez, y que a menos que trabajes el programa de OA y me recobre en los tres niveles, me sentiré miserable, gordo o delgado.” “Dieta es vivir un ensayo general para cuando llegue a estar delgado. Abstinencia es darse cuenta de que la verdadera función es ahora.”   Anónimo.   (Recordamos que los testimonios expresados por personas individuales no representan la de Comedores Compulsivos Anónimos en su Conjunto).