La Opinión de Málaga.es (15-04-2008) Ver el artículo en la página de la Opinión de Málaga. ´Comedores Compulsivos Anónimos´ lanza un mensaje de esperanza: se puede superar la adicción a la comida josé manuel gómez. Málaga Comen a todas horas y sin hambre. Y una vez que empiezan a hacerlo, no pueden parar. Lo que a los alcohólicos les ocurre con la bebida, a ellos les pasa con la comida: son impotentes ante ella y, además, de ella dependen para manejar sus emociones y para enfrentarse a cualquier problema. Los que viven en este infierno son los comedores compulsivos, portadores de una adicción que, como tantas otras, lleva a la depresión, a la enfermedad, a la ruina e incluso a la muerte. Sin embargo, como también ocurre con las demás adicciones, la compulsión por la comida puede superarse, y ese es el mensaje que ´Comedores Compulsivos Anónimos´ de Málaga quiere transmitir. Información. ´Comedores Compulsivos Anónimos´ lleva trabajando en Málaga toda una década y, gracias a sus reuniones y a sus programas, muchísimos afectados por esta enfermedad emocional han aprendido a plantarle cara a su problema y han encontrado una felicidad nueva. Por eso, los miembros de este grupo en Málaga […]

1.    «Solo por Hoy» trataré de pasar el día sin esperar resolver el problema de toda mi vida en un momento. 2.    «Solo por Hoy» puedo proponerme hacer algo que me espantaría si creyera tener que seguir haciéndolo durante toda la vida. 3.    «Solo por Hoy» seré feliz. Esta verdad que dijo Abraham Lincoln: «Casi todo el mundo es tan feliz como se propone». Hoy la pondré en práctica. 4.    «Solo por Hoy» me ajustaré a lo que es, sin tratar de amoldar todo de acuerdo con mis deseos. Tomaré la «suerte» como venga y me acoplaré a ella. 5.    «Solo por Hoy» trataré de fortalecer mi mente. Estudiaré. Aprenderé algo útil. No seré un apático mental. Leeré algo que requiera esfuerzo, pensamiento, y concentración. 6.    «Solo por Hoy» ejercitaré mi alma de tres formas: le haré un bien a alguien sin esperar recompensa y sin que nadie lo sepa; si alguien se enterara, esto no contaría. Haré por lo menos dos cosas que no quiera hacer, solo como un ejercicio. No le demostraré a nadie que mis sentimientos han sido heridos, puedo estarlo, pero hoy no lo demostraré. 7.    «Solo por Hoy» tendré un programa a seguir. Quizá no […]