Sugerencias para pasar las reuniones o los días de fiesta

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Sugerencias para pasar las reuniones o los días de fiesta Nota: En Comedores Compulsivos Anónimos no practicamos una religión concreta. Sus miembros optan libremente por su forma de entender la espiritualidad o la no-espiritualidad. Consideramos interesantes estas sugerencias para cualquier tipo de fiesta o celebración, en cualquier época del año. 1.     Enfócate en el objetivo […]

Síntomas de una Recaída

Testimonios  

Una persona en recuperación puede comenzar a mostrar síntomas de una recaída mucho antes de volver a comer compulsivamente. Poder identificar estos síntomas y tratarlos a tiempo puede ayudar a prevenir una recaída: Retorno del pensamiento obsesivo con respecto a comer: Podrían ser pensamientos relativos a determinados alimentos, sueños o deseos de comer que vuelven […]