Comedores Compulsivos Anónimos (OA) ofrece un programa de recuperación de la compulsión por la comida utilizando los doce pasos y las doce tradiciones de OA. En general, comenzamos por hacernos una serie de preguntas. Asistimos a reuniones y usamos otras herramientas de recuperación. A menudo usamos una serie de lemas, o frases que nos ayudan. Según vamos trabajando el programa, nos damos cuenta que una serie de promesas se van cumpliendo, a veces rápida, a veces lentamente.
Las 15 preguntas
Los 12 pasos
Las 12 tradiciones
Las 12 promesas
Las 9 herramientas
Lemas de OA
